「どうして、またこんなに咳が出るんだろう？」
福岡の娘の家に滞在していた時、以前とは違う激しい咳に悩まされました。
以前も長引く咳で苦労した経験があったので、今回は症状が一番ひどい時から、咳のスピリチュアルな意味について何度も調べていました。
「前回、身体からのメッセージに気づいたつもりだったけれど、まだ理解できていなかったのかな？」
そんなことを考えながら、自分の気持ちと向き合っていたんです。
今回は、福岡で経験した咳のこと、そして娘との暮らしの中で気づいた自分の本音についてお話ししたいと思います。
福岡滞在中に再び激しい咳が出始めた
今回、福岡の娘の家に行ったのは、仕事で忙しい娘の家事を手伝うためでした。
娘は朝早くから夜遅くまで仕事をしています。
少しでも楽をさせてあげたいと思い、食事の支度や掃除など、できる限りの家事を引き受けていました。
ところが、滞在して1週間ほど経った頃から、ものすごい咳が出始めたんです。
以前も咳が長く続き、気管支喘息にもなって苦労しました。
その時は昼も夜も咳が止まらなかったのですが、今回は不思議なことに、夜寝ている間は咳が出ませんでした。
さらに、咳をすると鉄のような味がするようになり、痰に血が混じることもありました。
さすがに今回は病院へ行った方がいいと思いました。
でも、福岡で初めての病院に行き、これまでの症状や体調の経過を一から説明するのが面倒に感じてしまったんです。
大阪に帰ってから受診しようと思い、それまでは浅田飴やトローチ、のどぬ〜るマスクなどで対処していました。
福岡滞在中に購入した浅田飴とトローチ
大阪に帰ってから病院へ行こうと思い、福岡では薬局で自分に合いそうなものを探していました。
正直、市販薬ではあまり効果がないのでは？と思っていたんです。
でも、購入した浅田飴せきどめには気管支を広げる成分が配合されていて、私の場合は使っている間、咳が楽になったように感じました。
また、朝、唾を飲み込むのも痛いほど喉が痛くなり、すぐに薬局へトローチを買いに行きました。
すると、翌日にはその痛みがなくなっていたんです。
のどぬ〜るマスクも使いながら、何とか過ごしていました。
もちろん、これらのお薬で症状の原因が治ったのか、自然に落ち着いたのかは分かりません。
あくまでも、私が福岡滞在中に経験したことです。
結果的には、帰る数日前から咳が落ち着き、ほとんど出なくなりました。
そのため帰宅後も病院には行きませんでした。
ただし、血の混じった痰は医療機関で確認が必要な症状です。
私が受診しなかったことをおすすめしているわけではありません。
症状が治まっていても原因が分かったわけではないので、同じような症状がある方は医師に相談してください。
咳が一番ひどい時に考えていたこと
咳がひどい間、私はずっと考えていました。
なぜ、また咳が出たんだろう？
前回と症状が違うのはなぜ？
前回、咳のスピリチュアルな意味を調べて、自分なりに理解したつもりだったけれど、本当は理解できていなかったのかな？
私にとって、身体の不調をきっかけに、自分の心の状態を振り返ることは以前から大切にしてきたことです。
もちろん、身体の症状がすべて心や感情から生まれるとは思っていません。
それでも私は、今回の咳をきっかけに、自分が何を感じ、何を我慢しているのかをもう一度考えてみたくなったんです。
娘のために頑張っていたはずなのに
娘の家で家事をしていると、ちょっとしたことで注意されることがありました。
例えば、台所の水垢のこと。
私は何でも早く済ませたい性格で、水を勢いよく流したり、動作も少々派手だったりします。
そんな私に、娘は水垢がつくからと注意してくるんです。
最初の頃は、
「してもらってるくせに！」
と、心の中でムカッとすることも度々ありました。
でも、実際には言い返さず、そのまま家事を続けていました。
冷凍庫の物の入れ方について言われた時も同じです。
「こんな所まで来て文句言うか！」と腹が立ちました。
これは咳がひどかった頃のことです。
娘のためにと思って頑張っているのに、どうしてこんなに腹が立つんだろう。
そして、腹が立っているのに、なぜ私は何も言わないんだろう。
そんな自分の気持ちにも目を向けるようになりました。
娘に強く言えない私の中にあった思い
私は娘に対して、どこか強く言えない、言いづらい気持ちがあるのかもしれません。
娘は引っ越しも奨学金の返済も、自分で頑張っています。
友達の中には、大学の学費を親に出してもらい、奨学金を借りずに済んだ人もいるようです。
それに、成人式の振袖すら着せてあげられなかった。
そんなことが、私の中でずっと引け目になっているように思います。
だから、少しでも娘の役に立ちたい。
できることなら何でもしてあげたい。
そう思う一方で、自分の本当の気持ちを後回しにしていたのかもしれません。
私は以前から、嫌なことがあっても我慢して、心の中にため込んでしまうところがありました。
自分では、これを「蓄積貯金」と呼んでいます。
自分を大切にしようと決めてからは、そんな生き方もずいぶん変わってきたと思っていました。
でも、娘のこととなると、また知らないうちに我慢していたのかな？
そう感じたんです。
相手のやり方を尊重することと、自分を我慢させることは違う
咳が治りかけていた頃、私はこんなふうに考えるようになりました。
「そうだ！ここは私の家ではないんだ」
娘には娘の暮らし方があり、家事のやり方があります。
私が良かれと思ってしていることでも、娘にとっては気になることがあるのかもしれません。
それなら、できる限り娘の意思に合わせてあげよう。
そう考えるようになったんです。
冷凍庫の入れ方についても、以前なら腹を立てて何も言わずにいたところを、
「私が帰ったら入れ替えてね！」と伝えました。
相手のやり方を尊重することと、自分の気持ちを我慢させることは違う。
言い返して喧嘩をする必要はなくても、自分の気持ちは伝えていいんですよね。
今思えば、そんな当たり前のことを、私はまだ十分にできていなかったのかもしれません。
親子だけでなく、嫁姑の関係にも通じること
今回の私の場合は実の娘ですが、これと似たようなことは嫁姑の関係でもあるのではないでしょうか。
良かれと思って手伝っているのに、家事のやり方を注意される。
手伝ってもらう側にも、自分の生活習慣やこだわりがある。
どちらにも言い分があるのに、うまく伝わらない。
そんな時、相手を責めるだけでも、自分がひたすら我慢するだけでも、気持ちはすっきりしないかもしれません。
「相手には相手の考え方がある」
そう受け止めながら、
「でも、私はこう感じている」
と、自分の気持ちも大切にできたらいいですね。
咳のスピリチュアルなメッセージを通して気づいたこと
スピリチュアルな考え方の中には、咳を「言いたいことを我慢している」「表現できない感情がある」といった心の状態に結びつけて解釈するものがあります。
私は今回、その考え方をきっかけに、自分の本音を振り返りました。
ただ、娘への気持ちを整理したから咳が治った、ということではありません。
咳の医学的な原因は分かっていませんし、症状が落ち着いた時期と心の変化が重なったからといって、因果関係があるとは限りません。
それでも、自分が知らないうちに我慢していたことに気づけたのは、私にとって大切な経験でした。
昔の私なら、不満をため込んだまま、いつまでも気持ちを引きずっていたかもしれません。
でも今は、その時々で自分の気持ちに気づき、どう受け止めるかを考えられるようになってきた気がします。
それが、私にとっての「自分と心友になる」ということなのかもしれません。
まとめ・自分の気持ちも相手の気持ちも大切に
今回の福岡滞在では、激しい咳に悩まされる一方で、自分の中に残っていた娘への申し訳なさや、我慢していた気持ちにも向き合うことになりました。
相手のために頑張ることは、決して悪いことではありません。
でも、相手を大切にするあまり、自分の本音を無視してしまっては、どこかで苦しくなってしまうこともあると思います。
自分を大切にするとは、何でも自分の思い通りにすることではない。
そして、相手を大切にするとは、何でも我慢することでもない。
相手の気持ちを尊重しながら、自分の気持ちにも耳を傾けてあげる。
これからも、そんなふうに自分と付き合っていきたいと思います。
関連記事
以前、長引く咳を経験した時に考えた、スピリチュアルな意味や身体からのメッセージについては、こちらの記事に書いています。
